Как быстро убрать растяжки после родов

 

Растяжки (по-научному стрии) — это полосы на коже красного, фиолетового или же белого цвета. Наиболее распространенная причина появления растяжек кроется в быстром наборе или же наоборот — потере веса, когда кожа слишком быстро растягивается, из-за чего под ней образуются некрасивые шрамы (разрывы). Как правило, подобное происходит во время беременности, поэтому перед многими молодыми мамами остро стоит вопрос о том, как убрать растяжки после родов.

 девушка с ребенком

Некоторые косметологи уверены, что единственным надежным способом является только пластическая хирургия, но такой способ не только противопоказан кормящим мамам, а и просто недоступен многим женщинам. К счастью, косметология постоянно развивается, и сегодня можно купить достаточно действенные косметические препараты против растяжек, например, производства Lierac — Лиерак, Mustela или GUAM — ГУАМ.

Но проще не бороться с растяжками, а попробовать предупредить их образование или сделать их менее интенсивными еще во время беременности. Есть несколько способов предупреждения растяжек:

1. Употребление пищи, богатой белком (это усиливает степень эластичности кожи) и ограничение количества мучных изделий.

2. Постепенный, а не резкий набор веса, что даст возможность коже растягиваться также постепенно.

3. Регулярное принятие контрастного душа (чередование прохладной и теплой воды), что также повышает степень эластичности кожи.

4. Если малыш растет очень стремительно, из-за чего живот увеличивается слишком быстро, необходимо носить специальное белье, пояс или бандаж, которые не только позволяют уменьшить нагрузки на живот, но и избежать болей в спине.

5. Как минимум два раза в день следует наносить на проблемные зоны специальные, предупреждающие появление растяжек, косметические средства, широкий выбор которых есть в этом разделе. Для усиления эффекта рекомендуется использовать специальные косметические средства еще на первых месяцах беременности — это позволит заранее подготовить кожу и увеличить ее эластичность.

И, конечно же, не забывайте, что все вышеперечисленные советы относятся также и к послеродовому периоду, когда женщина начинает стремительно терять вес. Поэтому если во время беременности вам посчастливилось избежать появление стрий, но при этом вы набрали лишний вес — не стремитесь похудеть слишком быстро и не забывайте использовать специальные крема, гели и прочие косметические препараты.